2011年09月20日

朝と晩につぶやく 脳をだまして疲れ知らずになる2つの言葉

朝と晩につぶやくだけでOK!? 脳をだまして疲れ知らずになる2つの言葉 : ライフハッカー[日本版]
という記事より。

つぶやく言葉は二つ。

朝、目覚めたら「今日も絶対いいことあるぞ!」と声に出して笑顔で言う。

夜、寝る前に「今日も一日頑張れてよかった!」と声に出して笑顔で言う。


本当だろうかと、
ちょっと疑いたくなるかもしれませんが、
言っても損することは無いので、
言ってみると良いと思いました。

確かに言ってみると、
すこし気分が良くなると思います。


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posted by もり at 06:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 脳の上手な使い方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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