2011年07月22日

脳は眠っている間に記憶の整理を行う

脳は眠っている間に記憶の整理を行う
ということが書かれた記事。

眠るヒト、眠らない脳(スゴモリ) - エキサイトニュース

記事によると脳は、

その日に得た記憶の情報をノンレム睡眠時にふるい分け、レム睡眠の時間にラベルを貼って分類する、というのを交互に行っている

ということのようです。

眠ることの大切さが分かります。

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posted by もり at 06:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 脳に関する薀蓄 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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